Thuiskomen in je bekken.
Leven vanuit bekkenbewustzijn
Voel je je soms afgescheiden van jezelf? Alsof je door het leven beweegt, terwijl je je eigen kracht, intuïtie en vrouwelijkheid nauwelijks voelt?
Je bekken is zoveel meer dan een bot. Het is het centrum van je creatie, je levensenergie en je vrouwelijke kracht. En vaak ook de plek waar oude pijn en spanning onopgemerkt worden meegedragen.
Dit gratis e-book neemt je mee op een somatische reis naar meer bekkenbewustzijn. Vier lagen diep, op jouw eigen tempo.
Vier lagen om bij jezelf thuis te komen.
Een zachte uitnodiging om af te dalen in je bekken, laag voor laag, terug naar je eigen kracht.
Je bekken is het fundament van je lichaam. Je ontdekt hoe je bekkenbodemspieren werken, hoe je spanning loslaat en hoe je van binnenuit kracht en stabiliteit opbouwt.
Je bekken is ook een emotionele opslagplaats. Hier liggen gevoelens die je jarenlang hebt meegedragen. Je leert ze herkennen, verwelkomen en loslaten.
Welke overtuigingen houden jou klein? Je gaat op zoek naar de conditioneringen die je bekken beïnvloeden en leert ze stap voor stap te doorbreken.
Je bekken is een krachtig energetisch centrum. Je maakt kennis met de energetische baarmoeder en leert hoe je de levensenergie in dit gebied weer vrijmaakt.
Ademscan
Bekkenbrug
Emotieverkenning
Affirmaties
Baarmoeder-visualisatie
Dit e-book is voor jou
als je meer bekkenbewustzijn wilt creëren
als je meer thuis wilt zijn in je lijf, in je bekken
als je fysieke klachten ervaart die kunnen samenhangen met spanning in het bekkengebied
als je klaar bent voor een eerste, zachte kennismaking met somatisch werken
als je nieuwsgierig bent naar wat bekkenbewustzijn voor jouw dagelijks leven kan betekenen
Je hebt geen voorkennis nodig. Het enige wat je meebrengt is een open houding en een rustige plek.
Mijn naam is Manon Abrahams.
Mijn naam is Manon Abrahams. Sinds 2018 begeleid ik vrouwen op hun reis naar meer aanwezigheid in hun lijf, plezier en zingeving.
Mijn eigen reis begon vanuit een diepe disconnectie met mijn lichaam en mijn vrouw-zijn. Heftige klachten brachten mijn aandacht naar mijn bekkengebied, en dat bleek de sleutel voor mijn heling. Het bekken is het centrum van creatie, levensenergie en oude pijn. Toen ik leerde daarin te zakken, veranderde alles.
In dit e-book deel ik de kennis, inzichten en oefeningen die mij en de vrouwen in mijn praktijk het meest hebben geholpen.
Manon
Reviews.
Wat ben ik blij met dit E-book! Kortgeleden las ik over de Wombodiment en sindsdien lees ik iedere dag en doe ik trouw de meditaties en oefeningen. Echt heel fijn! Ik draag al jaren pijn met me mee (bekkenbodem en zenuwpijn) en voel en weet zeker dat er een verband is met verdriet dat ik heb meegemaakt. Volgende week word ik 80 jaar, heb 2 lieve kinderen en mijn man is dementerend en woont sinds een half jaar in een verpleeghuis. Dit e-book raakt daardoor een snaar en helpt mij om daar met aandacht naar te kijken. Ik ga zeker verder met het lezen van dit mooie e-book en de oefeningen. Heel hartelijk dank hiervoor, ik word er rustig en blij van!
Anoniem
Een cadeau
helemaal voor jou.
Dit e-book is een cadeau. Geen verborgen kosten, geen verplicht abonnement. Je vult je naam en e-mailadres in en je kunt direct beginnen met lezen.
Gratis
Ja, ik wil dit gratis e-bookBegin jouw reis vandaag
